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Blog > Entrenadores y clubes > Nivel 2: Cómo convertirte en el rey de la red
Si quieres incluir la volea como una opción más en tu repertorio de golpes, puede que ya estés cometiendo un error crucial en tu cabeza. A diferencia de los golpes de fondo, la volea sólo se ejecuta con un movimiento de estiramiento muy pequeño o nulo.
Lo que es totalmente erróneo con el golpe de derecha y de revés desde la línea de fondo se convierte en una necesidad con la volea para golpear la pelota de tenis delante del cuerpo y poder controlarla bien: Empujas la pelota de tenis hacia atrás por encima de la red en lugar de golpearla. Si la golpeas, normalmente llegas demasiado tarde. Si juegas mucho a dobles o simplemente te gusta volear y ves tu “futuro tenístico” en la red, es mejor que elijas una raqueta que no sea demasiado pesada y cuya superficie de golpeo no sea demasiado pequeña. Esto te ayudará en tu camino para convertirte en un rey de la volea de reacción rápida.
Un error común de los principiantes: las voleas sólo se juegan en una posición, directamente detrás de la red, durante el entrenamiento y el calentamiento. practicado. Sí, es cierto, si empiezas el peloteo ahí en dobles, esa es realmente la posición en la que juegas la volea. En la mayoría de los demás casos, es decir, después de avanzar hacia la red tras un golpe de preparación o un saque, juegas al menos la primera volea mucho más atrás, en algún lugar alrededor de la línea T. Desde ahí no puedes engañar de algún modo a la pelota de tenis por encima de la red, la volea debe ejecutarse técnicamente limpia y a menudo desde una altura por debajo del borde de la red. Si practicas esto con regularidad, adquirirás las habilidades necesarias para todas las situaciones de volea.
Pero cuidado: al igual que con la volea, tu propia concentración es a menudo tu mayor enemigo cuando realizas un golpe ofensivo desde media pista. Un golpe supuestamente fácil se convierte en un error trampa. Esto se debe a que la geometría de la pista también cambia si no juegas detrás de la línea de fondo, sino que realizas un golpe preparatorio más cerca de la red. Por este motivo, debes practicar este golpe en particular y prestar especial atención a un juego de pies correcto y a una técnica limpia. Esto significa que la pelota de tenis no aterrizará en la raíz de la red a 180 kilómetros por hora ni en la valla con un arco elevado.
Además del pase, tu adversario tiene otra opción para defenderse de tu ataque. El globo es un arma popular de defensa, sobre todo si has mostrado debilidades en tu smash durante el partido. En cuanto a la técnica, el smash es un pariente del saque, con pequeñas pero sutiles diferencias. Cuando te preparas para el smash, no puedes lanzar tú mismo la pelota de tenis a la posición correcta. Tienes que colocarte en la posición correcta, normalmente corriendo hacia atrás, y prepararte para el golpe propiamente dicho. Mucho trabajo de coordinación en poco tiempo. Por supuesto, esto hay que practicarlo.
También tienes que desarrollar una sensación de cuánto puedes hacer con globos de distinta calidad. Si te cuesta llegar a la pelota o tu posición en la pista es muy retrasada, tiene más sentido quitarle velocidad al golpe y poner en apuros a tu oponente colocando bien la pelota.
Autor: Christian Schwell
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